ERGONOMIJA NA DELOVNEM MESTU PROIZVODNIH DELAVCEV
Vsak delavec v proizvodnji igra ključno vlogo pri ustvarjanju kakovostnih izdelkov in doseganju ciljev podjetja. Vendar pa vsakodnevno delo v proizvodnji pogosto prinaša izzive, ki lahko vplivajo na vaše zdravje in učinkovitost. Beseda ergonomija zajema znanost, katera prilagaja delovno okolje človeku.
Ergonomija pomaga zmanjšati utrujenost, prepreči poškodbe in izboljša produktivnost, hkrati pa olajša delo. Z uporabo fizične, kognitivne in organizacijske ergonomije se ne izboljšujejo samo delovni pogoji, ampak tudi sami procesi dela, s čimer prispevajo k uspehu podjetja in strategiji vitke proizvodnje. Cilj vitke proizvodnje je izdelovati visokokakovostne izdelke z manj časa, manjšimi zalogami in boljšim izkoristkom časa.
Vitka proizvodnja je strategija, ki se trudi za ustvarjanje visokokakovostnih izdelkov na učinkovit in ekonomičen način, pri tem pa porabi človeški napor, zaloge, prostor in čas razvoja. V ospredju te strategije je človek, ki mora biti opremljen z optimalnimi delovnimi pogoji za doseganje stalnih izboljšav procesov. Ergonomija je pri tem ključna, saj omogoča prilagoditev tehnologij, procesov in možnosti poškodb. Ta veda lahko poveča produktivnost in zadovoljstvo na delovnem mestu.
Namen usposabljanja
Spoznali bomo kako se pravilno gibati na delovnem mestu in kako s tem minimalizirati bolniški stalež. Kaj narediti, da bomo bolj učinkoviti in kako dvigniti voljo do dela? Spoznali bomo, katere hrane se izogibati, da nam ne porabi energije. Naučili se bomo nekaj preprostih vaj za dvig osredotočenosti in spoznali, da nam vzamejo samo dobre 3 minute. Veliko bomo govorili o tem kaj sploh je zdrav življenjski stil in kako se ga lotiti v pravi meri.
Cilji
- Udeleženci se bodo naučili pravilnega gibanja
- Kaj morejo narediti, da bodo dobili več volje do dela
- Udeleženci bodo spoznali kako živeti zdrav slog
- Naučili se bomo preprostih vaj za boljše počutje
- Naučili se bomo preprostih navad za boljšo učinkovitost in preganjanje stresa
Vsebina:
- Uvod v ergonomije v proizvodnji
- Kaj je ergonomija in zakaj je pomembna?
- Povezava ergonomije z vitko proizvodnjo.
- Ključni cilji vitke proizvodnje: manj napora, večja učinkovitost, boljši rezultati.
- Fizična ergonomija v proizvodnji
- Pravilna drža, dvigovanje bremen in gibanje pri delu.
- Preprečevanje mišično-skeletnih obolenj: vaje in prilagoditve za zmanjšanje obremenitev.
- Kaj narediti za večjo učinkovitost?
- Kaj narediti, za večjo voljo do dela?
- Kaj je zdrav življenjski stil?
- Kako se sprostiti?
- Preproste vaje za delovno mesto
- Navade za boljšo učinkovitost in preganjanje stresa
Metode in tehnike usposabljanja
Usposabljanje bo potekalo v obliki delavnice in bo popestreno s številnimi primeri in vajami tako individualno kot v skupini, ob aktivnem sodelovanju vseh prisotnih.
Komu je usposabljanje namenjeno?
Usposabljanje je namenjeno vsem zaposlenim, predvsem pa odgovornim kateri skrbijo za pravilno delo na delovnih mestih v proizvodnji